Blærekontrol
Til dig, der skal tisse tit, har svag stråle eller føler dig usikker.
INSCULPT Chair / Til mænd
Til mændMænd har også en bækkenbund
Efterdryp, hyppige toiletbesøg og svag stråle er mere almindeligt, end de fleste tror. Den muskel, der styrer det, kan trænes, og du gør det fuldt påklædt.
Et emne, få taler om
Du behøver ikke forklare dig
De fleste mænd har aldrig hørt ordet bækkenbund, før noget begynder at drille. Så er det sjældent noget, man tager op med vennerne.
Terapeuten har mødt mange med de samme spørgsmål som dig. Du fortæller det, du har lyst til, sætter dig i stolen og beholder tøjet på.
Blærekontrol
Du ved, hvor alle toiletter er
Skal du tisse tit, har du svag stråle eller føler dig usikker til lange møder og på rejser, kan en svag bækkenbund være en del af forklaringen.
Programmet for blærekontrol træner de muskler, der hjælper dig med at holde igen.
Efterdryp
Der kommer et par dråber mere
Efterdryp er almindeligt, især med alderen. Musklerne i bækkenbunden er med til at styre, hvor godt du tømmer.
En stærkere lukkemuskel kan give mindre efterdryp. Der findes et særskilt program til netop det.
Prostatasundhed og efter operation
Musklerne omkring prostata og urinrør
Programmet for prostatasundhed træner musklerne omkring prostata og urinrør.
Er du blevet opereret, for eksempel i prostata, kan stolen være et supplement til knibeøvelserne, når din læge har givet grønt lys.
Har du nye eller store gener, så tal med din læge først.
Seksuel funktion
Bækkenbunden påvirker rejsning og kontrol
De samme muskler, der holder tæt, er med, når du har sex. En stærkere bækkenbund kan hjælpe både rejsning og kontrol.
Der findes et særskilt program for seksuel funktion. Terapeuten vælger program ud fra det, du gerne vil forbedre.
Programmer til mænd
Seks programmer, et til hvert behov
Efterdryp
En stærkere lukkemuskel kan give mindre efterdryp.
Prostatasundhed
Træning af musklerne omkring prostata og urinrør.
Efter operation
Et supplement til knibeøvelserne, når din læge har givet grønt lys.
Seksuel funktion
Bækkenbunden påvirker rejsning og kontrol. Der findes et særskilt program.
Bækkensundhed
Forebyggende træning for en stabil krop og et stabilt bækken, i alle aldre.
Kender du det?
Mere almindeligt end du tror
Mange mænd kender mindst en af disse. Det kan trænes.
- Efter toilettetDet drypper, selvom du har rystet af.
- NatDu står op flere gange for at tisse.
- HverdagDu planlægger dagen efter, hvor toiletterne er.
- StråleStrålen er svagere end før.
- TræningDet lækker lidt ved tunge løft.
- IntimtRejsningen eller kontrollen er ikke som før.
Har du store gener, smerter eller pludselige forandringer, så tal med din læge først.
Ofte stillede spørgsmål
Det spørger mænd oftest om
Er det her virkelig for mænd?
Ja. Stolen har seks programmer til mænd, blandt andet til blærekontrol, efterdryp og prostatasundhed.
Skal jeg klæde mig af?
Nej, du sidder fuldt påklædt. Læg blot mobil, ur og metalgenstande fra lommerne til side.
Gør det ondt?
Nej. Det prikker, og du mærker kraftige sammentrækninger. Terapeuten øger styrken gradvist og skruer straks ned, hvis det føles ubehageligt.
Kan jeg blive behandlet efter en prostataoperation?
Ja, når din læge har givet grønt lys. Har du metalimplantater tæt på bækkenet eller en anden kontraindikation, er det ikke muligt.
Hvor mange behandlinger skal der til?
Et typisk forløb er 10 behandlinger, to gange om ugen. Derefter er vedligeholdelse en eller to gange om måneden nok.
Hvad koster det?
Prisen fastsættes af klinikken. De fleste tilbyder en prøvebehandling og en pakkepris på et forløb. Du ser prisen, når du booker.
Tag det første skridt
Find klinikBook en tid, du behøver ikke sige hvorfor
Find en klinik med INSCULPT Chair, og book direkte. Resten taler du med terapeuten om på stedet.